Bonjour! La fête des mères est ce week-end! Avez-vous déjà obtenu quelque chose à ta mère?
Les mamans, avez-vous posé vos demandes?
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Eh bien, si vous êtes mère et coureur ou que vous aimez une mère qui est un coureur – voici une liste des meilleurs cadeaux pour les coureurs des mamans.
Meilleurs cadeaux pour les mères qui courent
1. Certificat-cadeau de massage ou de pédicure.
Tous les coureurs peuvent utiliser un bon massage ou une bonne pédicure. Donnez un peu à la mère de votre vie avec un certificat à un spa.
Conseil bonus: au lieu d’un certificat – découvrez quand elle est disponible et planifiez le rendez-vous pour elle.
2. Entrée de course.
Connaissez-vous une course qu’elle souhaite courir? Y a-t-il un dont elle a toujours parlé?
Inscrivez-la pour une course ou donnez-lui l’argent avec des instructions strictes que c’est pour une entrée de course.
Conseil bonus: signez tous les deux pour une course et faites-le avec elle. De cette façon, vous pouvez toucher la base lorsque vous vous entraînez et passez du temps ensemble après la course.
3. Un livre ou un livre audio.
Nous sommes tous occupés – mais si la mère de votre vie a un horaire de confiture, elle pourrait ne pas avoir le temps de lire décontractée. Mais elle a le temps pendant qu’elle court!
Obtenez-lui un bon livre à écouter tout en courant avec Audible. Vous pouvez acheter le livre et le donner par e-mail ou la configurer avec un compte audible afin qu’elle puisse choisir le livre qu’elle veut.
4. Chargez son téléphone avec de la nouvelle musique.
La nouvelle musique peut faire passer une course! Mais pour une raison quelconque, nous allons souvent trop longtemps avant de changer notre liste de lecture en cours d’exécution. Offrez-vous de faire de votre mère une nouvelle liste de lecture de ses chansons préférées et de faire tout le travail pour elle.
5. Carte-cadeau dans un magasin de course local.
C’est facile – mais toujours une excellente idée. Il y a juste quelque chose à venir dans un magasin de course qui rend de nombreux coureurs heureux.
6. Rouler des bijoux inspirés.
Les bijoux sont encore quelque chose que beaucoup de femmes n’achètent pas pour elles-mêmes. Donnez à la mère quelque chose de spécial avec un pendentif de charme ou un bracelet en cours d’exécution.
Prendre le charme ou les bijoux.
Je viens de trouver ce site incroyable qui offre des bijoux! Il y a des tonnes d’options et 10% va à la charité.
7. Cuire son brunch.
Si votre Runner Fave Mother s’entraîne pour une course – offrez-vous de trouver pendant qu’elle fait un long terme et prépare son petit-déjeuner ou son brunch. Demandez-lui ce qu’elle aimerait au menu et faites-le chaud et prêt à son retour.
Conseil bonus: un mot = mimosas.
8. Dispositif de sécurité Revolaire.
Nous voulons tous que nos mères soient en sécurité et heureuses et en bonne santé, non? (Sinon, vous devriez probablement planifier une appt thérapie dès que possible.)
Eh bien, aidez à assurer la sécurité de la mère en cours d’exécution avec un dispositif de sécurité Revolar, un spray au poivre ou un autre outil de sécurité des coureurs. et insistez pour qu’elle l’utilise.
9. Salade Spread.
Celui-ci fait la liste parce que c’est ce que Maillots Newcastle United ma mère a demandé pour la fête des mères. Elle a dit qu’elle voulait juste une salade de fantaisie avec toutes les garnitures.
Pour moi, couper tous les légumes pour une salade est ma partie la moins préférée – donc je pense que cela pourrait être le sien aussi. Je prévois de faire un bar à salade chez mes parents et d’avoir de la laitue, du poulet et de sortir des garnitures comme: les tomates, les oignons verts, les carottes, les concombres, les pois chiches, les haricots rénaux, les noix confites, les fruits secs…
Autre chose que je devrais ajouter?
Et oui – je vais aussi apporter du pain savoureux à en avoir aussi.
10. Coupons pour une heure de votre temps.
Imprimez des coupons offrant quelque chose sur sa liste «à faire». Cela lui donnera un peu plus de temps pour se reposer ou encore mieux… courez!
11. Un panier-cadeau avec des choses que Maillots Liverpool FC les coureurs aiment…
Si vous savez que votre coureur de mère préféré aime une certaine barre de bonbons ou une barre de granola fantaisie – mais empêche l’acheter à cause du prix, obtenez-le pour elle! Remplissez un panier de collations et de friandises qu’elle Maillots Borussia Dortmund aime.
Idées de panier-cadeau Runner: Bars de protéines de fantaisie // magazine de course pour femmes // bombe de bain // chaussettes // lotion // baume à lèvres SPF // bougie // stimuler // vin
En parlant de mères et en courant…
L’année dernière, ma mère et moi avons couru le Tinkerbell 10k à Disneyland! C’était très incroyable et je suis vraiment ravi de l’avoir fait. Si votre mère court, je vous recommande fortement de faire une course avec elle.
Conseils pour courir avec votre maman:
– Si vous avez peur, elle ne l’aimera pas – laissez-la choisir la course et le rythme.
– Choisissez une «course amusante» = une course où beaucoup de gens sont sortis pour un bon moment.
– Précient de votre temps avec elle – pas votre temps d’arrivée.
– Prenez beaucoup de photos! C’est une excellente occasion d’obtenir des tonnes de photos amusantes avec maman.
>>> Voici mon récapitulatif de race de Tinkerbell 10K
>>> récapitulatif de la course de Half Marathon de Tinkerbell
Les courses Run Disney Tinkerbell (5k, 10k et semi-marathon) sont ce week-end! Je cours – quelqu’un d’autre?
Je sais ce que je vais être pour le 10k – mais j’ai besoin de faireUne partie de mon costume! Je suis vraiment ravi de ça même si… euh, je ne veux pas vous dire ce que c’est encore…. Même si ce n’est pas quelque chose de nouveau?
Question: Qu’aurait votre bar à salade idéal ??
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