Bonjour! Comment est ta journée?
Ma journée était pleine de conférences téléphoniques. Pour une raison quelconque, tout le monde voulait les planifier aujourd’hui
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Cinq exercices du bas du corps pour les coureurs! Essayez cet entraînement de force rapide à la maison pour vos jambes, vos hanches et vos fessiers. Aucun équipement nécessaire.
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J’ai enregistré des collations aléatoires et j’ai pensé que je partagerais (plus)…
Je suis toujours aussi obsédé que jamais avec les pois chiches et j’ai été ravi de marquer cette collation de pois chiches de Marshall, l’autre jour.
J’ai déjà essayé de faire des pois chiches rôtis sucrés, mais je les brûle toujours avant de pouvoir les rendre croquants. Ce sont parfaitement croquants et légèrement sucrés.
Après le travail, j’ai fait une promenade avec Skinnyrunner ou Skinnywalker, car le cas peut être… (c’est une vieille photo parce que je suis trop paresseux pour ouvrir l’e-mail avec nos photos aujourd’hui. Way to Go Monica.)
La recette du lundi sans viande d’aujourd’hui est en fait un repas de marathon du lundi sans viande (dites que 26 fois rapidement)!
Cette recette provient de mon aventure Kity Kitchen Marathon / Redbook de New Maillots Équipe du Maroc de football York – Black Bean and Corn Tostadas avec avocat.
Je suis ambassadeur du marathon de Maillots Flamengo New York et il y a une tonne de grandes ressources pour les coureurs sur leur page Facebook. Si Maillots Pays-Bas vous vous entraînez pour une course cette année, consultez-le!
Question: Tortilla de maïs ou tortillas de farine?
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