Bonjour! Bienvenue à un nouveau départ! C’est la deuxième semaine de pile sur les miles ainsi qu’une possibilité de plus pour vous d’agresser la merde de votre objectif !!!
Es-tu prêt?!
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Permettez-moi d’abord de vous parler de mon samedi… puisque quelques jours remer se double d’un blog de mode de vie aléatoire aussi bien que depuis que j’ai pris cette photo en public ainsi que les gens m’ont regardé comme si j’étais un bizarre, donc je peux aussi le mettre une publication:
SoCal est magnifique en ce moment. Ciel bleu… 88 degrés… Lalaland ainsi que je l’aime.
J’utilise Maxi-Dresss sans arrêt jusqu’à ce qu’il devienne aussi froid!
Hier soir, mon meilleur copain est venu aussi bien que nous l’avons joué discret. Parfois, c’est précisément ce que vous avez besoin
De plus, vous avez parfois besoin de nachos ainsi que de sushis. Nous sommes les pires… ou les meilleurs. Je ne peux pas décider.
C’était amusant.
Maintenant, revenons au POTM pour cette semaine!
Empiler la semaine des kilomètres 2
Je suis extrêmement fier de vous pour être resté si responsable jusqu’à présent. Je comprends que ce n’est pas simple à écrire…
«Ah! J’ai dormi, mais je ferai la déchiqueteuse de 30 jours de Jillian après le travail… »
ou “J’ai mangé 22 beignets hier, mais j’essaierai ainsi que de faire bouger mes orteils pendant 5 minutes pour participer plus tard.”
Mais empiler sur les miles ne fonctionne que si vous le faites. continuez comme ça. C’est le début d’une nouvelle semaine. Faisons cela!!
Le prix de cette semaine est une paire de chaussettes de procompression! Je vais fournir dix paires de chaussettes de compression cette semaine – deux par jour du lundi au vendredi !!
Utilisez #RuneAreatPeat ou #Pileonthemiles sur Instagram ainsi que Twitter afin que tout le monde puisse se conformer ainsi que Link sur ce défi !!
Laissez un commentaire avec votre pile sur l’objectif des miles pour cette semaine!
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