Cette fois avec Kale

, j’ai eu une pomme sans papiers tout en exécutant des tâches en milieu de matinée et j’ai ensuite essayé de frapper les livres ainsi que des blogs pour des trucs de travail.

Le déjeuner d’aujourd’hui était mon immense salade avec un sandwich sur le côté.
Mes nouvelles vidéos

Jour de formation du marathon 4
Journal de formation du marathon Journal Jour 4 Inspecter

Plus de vidéos

0 secondes de 1 minute, 21 secondes

Suivant
Test de l’anticorps covide 19
05:19

Vivre
00:00
08:21
01:21

Comme j’ai beaucoup d’avocat mûr, j’ai utilisé cela pour «se propager» au lieu de mon houmous typique.

La seule chose qui bat un avocat mûr est un avocat mûr totalement gratuit. Je suis extrêmement reconnaissant que les arbres de ma mère soient si généreux cette année

J’ai aussi fait un changement de plus à l’heure des collations! Je suis très consommé par des shakes de protéines monstres respectueux de l’environnement, ainsi que de nombreuses fois où ils manquent d’être publiés ici. Mais, je les fais toujours avec des épinards.

Aujourd’hui, j’ai plutôt éclaté le chou frisé!

Tout le reste était toujours le même: glace, poudre de protéines, lait d’amande…

J’ai l’impression d’avoir utilisé moins de chou frisé que d’épinards, mais je l’ai toujours Maillots Aston Villa FC goûté un peu. Je ne goûte généralement pas du tout les épinards. Peut-être que c’était juste dans ma tête? Je ne sais pas. Je vais réessayer demain et voir.

Associé à un vitatop pour le bonheur ainsi qu’à une poignée de noix de cajou pour le croquant.

Maintenant, j’ai de la cuisine à faire – le lundi sans viande mexicain arrive mieux!

Envoyez-moi le classeur

sauvegarder

Partager c’est aimer!

Partager

Tweet

Broche

Partager

Courrier

Partager

Continuez à les choisir:

Qu’est-ce qui vous retient de votre objectif de course

Qu’est-ce qui vous retient de votre objectif de course

Votre état d’esprit est ce qui vous retient vraiment de vos objectifs de course. Ce n’est pas votre Maillots Équipe d’Argentine de football capacité à exécuter aussi rapidement ou loin

Bowls Teriyaki impossible – Recette de pré-course

Bowls Teriyaki impossible – Recette de pré-course

Impossible Burger Teriyaki Bowls Recette pour les coureurs. Recette de dîner pré-long ou pré-course avant de courir un demi-marathon

15 idées de collations rapides

15 idées de collations rapides

Que manger avant de courir aussi bien que quand manger. 15 Concepts de collations rapides pour les nouveaux coureurs ainsi que l’entraînement pour un demi-marathon

Que manger après avoir couru

Que manger après avoir couru

Que manger après avoir couru pour récupérer plus rapidement. 15 Publier des idées de collations Run. Qu’est-ce que je dois manger après une course? ainsi que des suggestions pour vous aider

Examen des écouteurs de course AfterShokz

Examen des écouteurs de course AfterShokz

Les meilleurs écouteurs pour les coureurs! Évaluation des écouteurs Afrserchz sur l’oreille sans fil avec technologie de conduite osseuse.

La course à pied est la meilleure méthode pour perdre du poids Maillots Belgique mais …

La course à pied est la meilleure méthode pour perdre du poids mais …

Exactement comment perdre du poids en marche et se réjouir du voyage. Suggestions de perte de poids avec la course. exactement comment se réjouir de courir et de se sentir gluant

⚡ par ShareaHolic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *