Journée mondiale de la santé mentale heureuse de votre monian local
sur le podcast la semaine dernière, j’ai parlé un peu de la façon dont j’ai commencé la thérapie. Je suis étrangement à l’aise de partager parce qu’au collège, ma mère de BF en a parlé non différemment de ce qu’elle a parlé d’autre chose. On m’a appris que ça allait donc je n’ai pas hésité …
Recette de smoothie à noix de banane avec yogourt
Banana Nut Smoothie est le smoothie de la journée! Je partage quotidiennement une recette de smoothie différente cette semaine ainsi que le smoothie d’aujourd’hui est tellement génial qu’il a le goût du dessert. L’astuce consiste à utiliser une banane surgelée super mûre – ils sont si merveilleux et crémeux qu’ils produisent une consistance de milk-shake …
10 meilleures photos du Boston Marathon Weekend 1
Le week-end du marathon de Boston était sans arrêt! Voici 10 meilleures parties de la Boston Marathon Expo et d’autres points forts du jour 1… Je n’ai pas couru la course – j’étais là le couvrant avec l’hébergement de Hyland «10 000 miles à Boston» – la série de vidéos après le week-end et le …
Travel Idea Reality
Je suis à la maison! Je suis épuisé. J’essaie de bloguer en phrases complètes et c’est un défi. Commençons depuis le début… Nous nous sommes réveillés à 4 heures du matin pour nous rendre à l’aéroport pour notre premier vol. J’ai fait un sandwich aux œufs pour manger pour le petit déjeuner à un certain …
January Calendar, Running Log as well as Planner – totally free printable
Run your finest life as well as make this the year you crush those goals! get the totally free printable January calendar for runners. plus Running Log as well as meal Planner now! This pack of printables for runners includes: Mes nouvelles vidéos Entraînement de base de 4 minutes pour les coureurs Standing Abs workout …
Utilisez vos nouilles
J’ai envie de nouilles d’arachide depuis un certain temps maintenant, mais continuez à oublier de le faire. Ce soir, je me suis souvenu et à rôtir du brocoli pour opter pour cela. Miam! Dans l’après-midi, j’avais des carottes avec du houmous et des céréales avec du lait. J’ai également mangé une partie d’un muffin (en …
Recette d’avoine aux œufs – Petit-déjeuner protéique élevé
Mon tout premier camp d’entraînement de cette session s’est bien passé! Nous avons un groupe plus petit car SoCal Peeps reste en dehors du froid (48 nous gèle!), Mais j’espère que cela me fournira beaucoup plus de chances de vraiment travailler les femmes que j’ai! Après le camp, j’allais choisir une simple course de 3 …
Second viewpoint on 2nd MD
I ran a few tasks this morning as well as rushed house very hungry for LUNCH!I utilized all this stuff plus cashews (cannot stop eating them – are they addictive to anybody else?). MY newest VIDEOS 4 minute Standing Core workout for Runners Standing Abs workout you can do at home. No devices core exercises …
Enchiladas de crème sure légère – Recette facile en semaine
Découvrez cette délicieuse et facile à enchiladas. Ce plat est allégé avec de la crème sure légère, du poulet et des piments verts pour des tonnes de saveurs. Mes vidéos les plus récentes Mémoire de Jessica Simpson – critique de livre ouvert Revue du nouveau livre de Jessica Simpson – Open Book. La chanteuse et …
My Day in Food 2
Howdy Howdy, je ne m’attends pas à prendre des photos de n’importe quoi quotidiennement ou à tout publier ensemble mais j’ai vraiment aimé le voir ensemble hier Exercice: j’ai choisi de faire une marche de 3 milles pour un peu d’entraînement croisé ce matin. Mes nouvelles vidéos Test de l’anticorps covide 19 J’ai passé le …